ความฉลาดทางอารมณ์
4.9
คะแนน
📖
352
หน้า
ภาวะผู้นำ

ความฉลาดทางอารมณ์

by Daniel Goleman

📅 1995 # 978-0553095036

📖 เกี่ยวกับหนังสือ

หนังสือคลาสสิกของ Daniel Goleman ซึ่งเป็นผู้บุกเบิกแนวคิด EQ (ความฉลาดทางอารมณ์) ผลงานชิ้นนี้เน้นให้ผู้นำเข้าใจว่าความสามารถในการรับรู้และควบคุมอารมณ์ตนเอง รวมถึงการสร้างความเข้าใจในอารมณ์ของผู้อื่น เป็นสิ่งสำคัญยิ่งกว่าความเฉลียวฉลาดทางสติปัญญา (IQ) สำหรับการนำทีมอย่างมีประสิทธิภาพ

หนังสือเล่มนี้ให้ความรู้ทางชีววิทยาเกี่ยวกับปรากฏการณ์ “การควบคุมอารมณ์” ของสมองส่วน amygdala พร้อมแนะนำเทคนิคในการบริหารอารมณ์และสภาพจิตใจของทีมงาน เพื่อสร้างองค์กรที่มีสุขภาพจิตดีและประสิทธิภาพสูง ซึ่งอารมณ์กลายเป็นเครื่องมือสร้างความได้เปรียบอย่างมีประสิทธิผล

💡 ประเด็นสำคัญ

1

พัฒนาทักษะ การควบคุมอารมณ์: ความสามารถของผู้นำในการรักษาความสงบภายใต้แรงกดดัน เป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างความมั่นคงในองค์กร

2

ฝึกฝนความเข้าใจผู้อื่นด้วยความสามารถในการเข้าใจความรู้สึกและความต้องการที่ซ่อนอยู่ของกลุ่มเป้าหมายและพนักงาน

3

มองความฉลาดทางอารมณ์เป็นทักษะที่สามารถฝึกฝนได้ ผ่านการฝึกสติและการรับฟังความคิดเห็นเพื่อพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง